感染症として現在では新型コロナウイルスが上げられると思いますが、それ以外にもインフルエンザ・ノロウイルス・ロタウイルスなども存在することを知っておいてくださいm(__)m

〇毎日の過ごし方のポイント

・赤ちゃんもママパパも規則正しい生活をする
・栄養と睡眠をしっかりとる
・外出時、大人はマスクをする

・室温は20～23度、湿度は50～60％に保つ
・適度な換気（1～3時間に1回10分前後）

・赤ちゃんの平熱を知っておく
・ウェアの着せ過ぎや布団をかけ過ぎない
・帰宅後は着替え、出来ればシャワーか風呂に浸かる
・帰宅後は赤ちゃんも手洗い（大人はうがいも）
・元気がない時は無理せず安静に過ごす

外出時は3密を避ける時間帯や場所を選ぶことも大切です。神経質になりすぎる必要はありませんが、赤ちゃんの体調が悪い時は外出を避けるなど基本的なことは守ってあげることをおすすめします。

また、赤ちゃんの手洗いに関してですが基本的には赤ちゃん用のソープ（石鹸）で大丈夫です。首が座っていない小さな赤ちゃんは、ぬるま湯で濡らしたガーゼで手や口まわりをしっかり拭いてあげればOKです（指の間などもしっかり！）。アルコール消毒する必要はあまりなく、どちらかと言えば赤ちゃんが触れそうなものやなめそうなものの方を予めアルコール消毒してあげる方が大切です(/・ω・)/

2020.10

赤ちゃんとママパパのための感染症対策。